“A conexão plena entre mente e corpo“
Vivemos em tempos onde parece que tudo está em ritmo acelerado.
Para uns isto é ótimo, para outros nem tanto. Mas ao mesmo tempo em que isto pode parecer ser ótimo, para alguns, carrega em si um potencial de automatismo e falta de consciência, ou seja, um tempo presente vivido sem total presença.
Pensando nisso, reflita: para você, o que te faz entrar em estado realmente presente? Um estado de imersão total, sem perceber o tempo passar?
Pense… Talvez fazer Yoga, andar de bike, caminhar no parque?
Estação Fonte de Vida 